콜레스테롤조절
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서리태 효능 부작용 정확하게 알려드립니다생활정보 2023. 2. 13. 13:16
서리태에는 식이 섬유가 풍부하여 규칙성을 촉진하고 변비 위험을 줄이며 소화 건강을 지원하며, 식물성 단백질을 다량 함유하고 있어 좋은 단백질 공급원입니다. 그 외에도 항산화 특성, 콜레스테롤 조절, 혈당 조절 등 다양한 건강상의 이점을 가지고 있는 식품입니다. 서리태 효능_ 소화 건강 개선 서리태에는 식이섬유가 풍부하여 규칙성을 촉진하고 변비 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 서리태의 불용성 섬유질은 변의 부피를 늘려 소화관을 쉽게 통과할 수 있도록 합니다. 이것은 변비, 치질 및 기타 소화 문제의 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 서리태의 수용성 섬유질은 장내 유익한 박테리아를 공급하여 소화 건강을 개선할 수 있습니다. 이 박테리아는 소화 및 영양소 흡수에 중요한 역할을 하며 건강을 유지하면 ..
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폴리코사놀 효능 부작용 알아보자생활정보 2023. 2. 3. 11:53
폴리코사놀은 사탕수수와 다른 식물에서 발견되는 밀랍질 물질로 만든 건강 보조 식품으로 콜레스테롤 수치를 낮추기 위한 스타틴 약물의 천연 대안으로 알려져 있습니다. 일부 연구에 따르면 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤뿐만 아니라 총 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 폴리코사사놀 효능_ 콜레스테롤 조절 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤의 생성을 억제하고 좋은 콜레스테롤로 알려진 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤의 생성을 증가시키는 작용을 합니다. 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤은 동맥에 축적되어 플라크 형성에 기여할 수 있기 때문에 종종 나쁜 콜레스테롤이라고 합니다. 시간이 지남에 따라 플라크가 쌓이면 심장 마비..